睡眠模式是保留功率并在Windows 11 PC上快速恢复工作的重要功能。但是，用户有时会遇到睡眠模式无法正常运行的问题。本文介绍了几种在Windows 11中解决睡眠模式问题的有效方法。
在进入解决方案之前，让我们看一些典型的睡眠模式问题：
- 进入睡眠模式后，PC立即醒来。
- 计算机随机或出乎意料地醒来。
- 该系统拒绝进入睡眠模式并保持清醒。
方法1：调整电源和睡眠设置
不正确的功率设置通常是睡眠模式问题背后的罪魁祸首。这是检查和调整这些设置的方法：
步骤1：通过按下打开设置应用程序Windows key + I。
步骤2：导航到系统>电源和电池。
步骤3：在“屏幕和睡眠”部分下，调整计时器，以便您的电脑应在电池电源上睡觉以及插入电池时。
步骤4：单击“其他电源设置”以打开控制面板。
步骤5：单击您当前的电源计划旁边的“更改计划设置”。
步骤6：单击“更改高级电源设置”，然后查看睡眠设置。确保将“允许唤醒计时器”设置为在睡眠部分下“禁用”。
步骤7：单击应用，然后确定保存更改。
方法2：更新或回滚驱动程序
过时或故障的驱动器会干扰睡眠模式功能。专注于更新这些关键驱动因素：
步骤1：按Windows key + X并选择“设备管理器”。
步骤2：扩展以下类别并更新驱动程序：
- 显示适配器
- 网络适配器
- 电池（用于笔记本电脑）
步骤3：右键单击每个设备，选择“更新驱动程序”，然后选择“自动搜索驱动程序”。
步骤4：如果最近的驱动程序更新引起了睡眠问题，则可以回到上一个版本。右键单击设备，选择“属性”，转到“驱动程序”选项卡，然后单击“滚动驱动程序”（如果有）。
方法3：运行Windows电源故障排除器
Windows 11包括一个内置故障排除器，可以自动检测和修复与功率相关的问题：
步骤1：打开设置并导航到系统>故障排除>其他故障排除。
步骤2：在列表中找到“电源”，然后单击其旁边的“运行”。
步骤3：按照屏幕上的说明进行操作，并应用任何建议的修复程序。
方法4：禁用唤醒计时器
唤醒计时器可以防止您的PC入睡。这是禁用它们的方法：
步骤1：打开控制面板并导航到硬件和声音>电源选项。
步骤2：为您当前的电力计划单击“更改计划设置”。
步骤3：单击“更改高级功率设置”。
步骤4：扩展“睡眠”，然后“允许唤醒计时器”。
步骤5：设置“电池”和“插入”以“禁用”。
步骤6：单击应用，然后确定。
方法5：检查设备电源管理设置
某些设备可能被配置为唤醒您的PC。让我们调整以下设置：
步骤1：打开设备管理器。
步骤2：扩展“鼠标和其他指向设备”和“网络适配器”。
步骤3：对于每个设备，右键单击并选择“属性”。
步骤4：转到“电源管理”选项卡，然后取消选中“允许此设备唤醒计算机”。
步骤5：单击确定以保存更改。
方法6：禁用快速启动
尽管快速启动可以加快启动时间，但有时可能会干扰睡眠模式：
阅读更多：Mac睡眠模式解释了：睡眠，冬眠，安全的睡眠和备用
步骤1：打开控制面板，转到系统和安全>电源选项。
步骤2：单击左侧栏上的“选择电源按钮的操作”。
步骤3：单击“更改当前不可用的设置”。
步骤4：取消选中“打开快速启动（推荐）”。
步骤5：单击“保存更改”。
尝试这些方法后，您的Windows 11 PC现在应正确输入并退出睡眠模式。如果您仍在遇到问题，请考虑运行系统文件检查或执行干净的启动以识别任何冲突的程序。请记住要定期更新Windows，以确保您对电源管理功能进行最新修复和改进。