5治疗有效的天然干性咳嗽，您可能不知道

咳嗽是呼吸器驱逐异物的常见反应。执着的干性咳嗽会引起发痒的颈部感觉，在整个身体上咳嗽，仍然不太愉快。干性咳嗽不仅是您一生的滋扰，而且对同一群体和社会交流中的人们来说也是一种滋扰。以下文章将为人们提供5治疗有效的天然干性咳嗽。可以在家中彻底治疗咳嗽，但请注意，当咳嗽持续3周或更长时间时，请诊断您的医生。邀请您咨询！

方法1：喝大量水

1。保持喉咙湿润

咳嗽攻击的原因通常是由从鼻子到喉咙后部的排出引起的，这种排出通常是在感冒或流感时发生的。喝大量的水将有助于稀释感冒引起的粘液。

2。用温暖的盐水漱口

盐水可以缓解疼痛并打击炎症。上床之前或喉咙感到不舒服时，用温暖的盐水吞咽。

3。喝大量的温水

尽管热水是喉咙的最佳解决方案，但温水可以更好地补充组织。热水会刺激肿胀的区域，而温暖的茶是温暖和舒缓喉咙的最佳方法。

1. 茴香种子茶以其对喉咙和咳嗽的舒缓作用而闻名。您可以添加肉桂，以使茶的平静作用加倍。
2. 做姜茶。加入一些胡椒和一些罗勒叶，以减少充血。这两种草药的结合产生了麻醉作用并舒缓喉咙，帮助喉咙组织“休息强烈的咳嗽攻击后。

4。在睡觉前喝蜂蜜和热肉桂牛奶

当与蜂蜜和肉桂结合使用时，它将形成一种抗菌剂，可引起感染，减少炎症并提供抗氧化剂来治愈喉咙痛。

1. 要准备肉桂牛奶，请将Canh汤匙肉桂和1汤匙糖加到一个小锅中。然后，加入1/8汤匙盐和240毫升牛奶，并充分混合。仅加热混合物，直到沸腾。冷却，加入1汤匙蜂蜜，搅拌直至蜂蜜溶解并在混合物变热时使用。

5。喝菠萝汁

根据2010年的一项研究，菠萝汁的效果比咳嗽糖浆高5倍。菠萝汁有助于舒缓喉，但不会留下刺激咳嗽的残留物。因此，选择菠萝汁，而不是橙汁和柠檬汁。

1. 葡萄汁也是治疗咳嗽的药物。将1茶匙蜂蜜加到一杯葡萄汁中。葡萄被用作持续物，加速了呼吸道中痰液的分泌，因此您的咳嗽会平静下来。

6。用草药缓解咳嗽

用一杯沸水煮一汤匙的马乔拉姆面粉。沸水后，取出蔬菜残留物，享受玛乔拉姆茶。如果您有茶滤器可用，则卸下月经运河会更容易。

方法2：使用液体食品

1。用蜂蜜舒缓喉咙

蜂蜜具有舒缓石棉的能力，从而减少了喉咙刺激（和咳嗽）。好蜂蜜与咳嗽药一样有效。没有蜂蜜，玫瑰花瓣溶液也是一个很好的选择。玫瑰水具有非常好的渴望作用。

2。使用天然精油缓解咳嗽

天然油是通常非常强大，是许多疾病的家庭治疗。有很多类型的精油能够长时间切割咳嗽。

1. 最有效的鼻油是桉树，薄荷，迷迭香，莫卧儿，绿茶，檀香，雪松，乳香和香。为了治疗鼻塞，将1-2滴精油放在手上，将手擦在一起，将手放在鼻子上，并深入4-6次呼吸。或将2-4滴精油涂在棉球上，将棉放在拉链袋中，在移动时随身携带。

1. 喉油：梅莱卡精油，蠕虫精油，桉树精油，薄荷精油，迷迭香精油，柠檬，大蒜和姜精油。此外，您可以通过将1-2滴油溶解到温水中来治疗喉咙痛，以将喉咙冲洗几分钟，然后将其吐出。注意不要吞咽。

3。在家做止咳糖浆

目前，有许多自制的止咳糖浆甚至比外面购买的咳嗽更有效地对待咳嗽。

1. 从草药中准备糖浆。将480毫升的草药混合物溶于1升水中。草药具有特别有效的效果，包括莳萝，甘草，滑水，肉桂，生姜根和橙皮。煮草药，直到混合物减半（大约半升）。煮沸后，过滤纸浆，并在溶液中加入一杯蜂蜜，搅拌直至蜂蜜溶解。
2. 紫色洋葱的DIY糖浆。紫色洋葱具有去除痰液的能力 - 咳嗽法术的原因。紫色洋葱切片，挤压水，加入1：1的比例，使混合物沉降约4至5个小时。当混合物变稠后，它会产生止咳糖浆，您可以每天使用两次。
3. 从接骨木浆果准备糖浆。接骨木浆果的糖浆是一种出色的药物，因为它不仅可以缓解咳嗽，还可以舒缓胃。如果您的胃很敏感，请使用此糖浆立即起作用。在锅中加入1升接骨木果汁，2杯蜂蜜，2棒肉桂。将混合物煮沸10分钟，使三种成分混合在一起形成糖浆。
4. 制作说明接骨木果汁对于那些想做的人：煮新鲜的接骨木浆果或用1升水干燥约45分钟，然后过滤烧伤尺度，然后继续遵循上面部分中的说明。

4。吃温暖的鸡肉汤

鸡汤的热使呼吸膜膨胀和减轻喉咙的酸痛，从而提供了能量以防止其耗尽，因为鸡肉汤中有很多蛋白质。另外，还有什么比吃一碗温暖的汤更好？

5。停止服用lozenge

寻找一个毒品薄荷醇含有薄荷醇，在喉咙后部引起麻醉，同时缓解咳嗽。薄荷醇在薄荷叶中提取，具有麻木和缓解喉咙刺激的能力。当您不想让咳嗽打扰电影院或教室等公共场所的人们时，Lozenge是一个很好的解决方案。

1. 如果找不到斑点，请拿一块硬糖。这种简单的解决方案有助于刺激唾液的分泌并舒缓干咳嗽。或咀嚼口香糖也会带来暂时的影响。最好使用薄荷糖，因为它们会引起像薄荷醇这样的麻木。

方法3：水分

1。使用加湿器

干空气会打断鼻子中粘液的分泌，导致鼻子干燥，使喉咙不舒服并引起咳嗽，加湿器可以解决这个问题。但是，使用加湿器时应谨慎行事，如果机器不干净，则在空气中喷出真菌和发霉的区域，使您的咳嗽不仅较明显，而且更糟。

2。洗个澡

关闭所有浴室窗户，然后关闭电动风扇以创建自己的桑拿。热量会稀释卡在鼻子中的粘液，治疗由感冒，过敏和哮喘引起的咳嗽。

3。蒸汽

煮沸水壶，将水壶从炉子上抬起，然后将其放在安全的表面上。然后，将头抬在水壶上，从水壶里呼吸在热水中（特别小心不要燃烧）。

方法4：服药

1。使用缺水机

如果您的流鼻子是咳嗽的原因，请考虑使用充血人。充足的人会使鼻组织肿胀和收缩，从而减少了粘液分泌。充足的人以喷雾，滴和片剂的形式将其放入鼻子中。最好不要在三天以上使用鼻喷雾，因为它们可以适得其反。充血喷雾剂可能含有羟甲唑啉，这是一种鼻腔充血药，如果与鼻子相互作用超过三天，会造成呼吸损伤。

2。尝试使用过敏药物

低过敏性药物限制组胺的释放在鼻子和喉咙中产生粘液 - 咳嗽法术的原因。当过敏季节到来时，抗过敏药物也特别有效，如果人体发生过敏反应（例如头皮屑和宠物头发中的真菌）会导致您的咳嗽。

3。了解止咳药

咳嗽抑制剂含有活性成分，例如樟脑，右美甲，桉树油和薄荷醇，它们会在短时间内减少咳嗽，但无法治愈咳嗽。如果由于太多的咳嗽或咳嗽而难以入睡，您会感到胸部和肌肉疼痛，则需要在晚上使用止咳药。请注意，抑制剂没有彻底的治疗效果。

方法5：处理潜在症状

1。如果您感染了，请去看医生要诊断

如果受到细菌的攻击，您的医生可能会为您开处方抗生素。但是，抗生素不适用于病毒，因为它们对这种药物没有反应。

2。找出刺激的原因

如果您最近更换了香水或洗澡，您可能会刺激鼻窦，导致咳嗽的咒语。香烟烟也是咳嗽的严重原因。如果吸烟是咳嗽的原因，请参考吸烟和停止吸烟的人的治疗方法。

3。避免胃部刺激

如果您的食管反流或定期打bur，则需要限制胃部刺激性。进食前三个小时之前不要躺着，避免吃可能会刺激胃的辛辣食物和食物。

4。服药

血管紧张素代谢物抑制剂等药物会使您的咳嗽恶化。如果您正在服用的药物具有相同的副作用，请与您的医生谈谈用另一种药物代替它。

5。避免接触灰尘和过敏原

如果清洁空气无法清除环境中的灰尘和过敏原，则抗过敏药可以帮助您消除因过敏而引起的严重咳嗽。

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