睡眠選項使您可以快速暫停計算機的操作而無需完全關閉。但是，一些Windows 11用戶發現他們的電源菜單中神秘地缺少了這一方便的功能。如果您要面對這個問題，請放心 - 有幾種恢復睡眠選項並優化系統電源管理的方法。
這是將Windows 11中丟失的睡眠選項恢復的最有效方法：
方法1：檢查控制面板設置
睡眠選項可以在系統的電源設置中禁用。這是檢查和啟用的方法：
步驟1：通過在開始菜單中搜索它來打開控制面板。
步驟2：導航到系統和安全>電源選項。
步驟3：單擊左側欄中的“選擇電源按鈕的功能”。
步驟4：如果睡眠複選框變成灰色，請單擊窗口頂部的“更改當前不可用的設置”。
步驟5：向下滾動到“關閉設置”部分，然後選中“睡眠”旁邊的框。
步驟6：單擊窗口底部的“保存更改”。
完成這些步驟後，請檢查您的電源菜單，以查看睡眠選項是否重新出現。
方法2：還原默認電源計劃
恢復系統的默認電源計劃通常可以解決睡眠選項問題：
步驟1：打開命令提示符作為管理員。您可以通過右鍵單擊“啟動”按鈕並選擇“ Windows Terminal（admin）”來做到這一點。
步驟2：在命令提示符窗口中，鍵入以下命令，然後按Enter：
powercfg -restoredefaultschemes步驟3：重新啟動計算機以應用更改。
此命令將所有電源計劃重置為其默認設置，其中應包括睡眠選項。
方法3：修改組策略設置
如果您使用的是Windows 11 Pro或Enterprise，則可以使用組策略編輯器啟用睡眠選項：
步驟1：按Win + R要打開“運行對話框”，請鍵入“ gpedit.msc”，然後按Enter。
步驟2：在組策略編輯器中，導航到：計算機配置>管理模板> Windows組件>文件Explorer
步驟3：查找並雙擊“在“電源選項”菜單中顯示睡眠”。
步驟4：選擇“啟用”，然後單擊“應用”，然後單擊“確定”。
步驟5：重新啟動計算機以進行更改生效。
如果仍然缺少睡眠選項，則可能需要檢查另一個策略：
步驟6：在組策略編輯器中，轉到：計算機配置>管理模板>系統>系統>電源管理>睡眠設置
步驟7：找到“入睡（插入）時允許待機狀態（S1-S3）”，並確保將其設置為“啟用”。
方法4：更新窗口和驅動程序
過時的系統軟件或驅動程序有時會導致睡眠選項消失：
步驟1：按下開放設置Win + I。
步驟2：轉到Windows Update，然後單擊“檢查更新”。
步驟3：安裝任何可用的更新並重新啟動計算機。
步驟4：重新啟動後，返回Windows Update頁面，然後單擊“高級選項”。
步驟5：在“其他選項”下，單擊“可選更新”。
步驟6：安裝任何可用的驅動程序更新，尤其是與電源管理或系統芯片組有關的驅動程序更新。
方法5：運行電源故障排除器
Windows 11包括一個內置故障排除器，可以識別和修復與功率相關的問題：
步驟1：打開設置並導航到系統>故障排除>其他故障排除。
步驟2：向下滾動以找到“電源”，然後單擊其旁邊的“運行”按鈕。
了解更多：Mac睡眠模式解釋了：睡眠，冬眠，安全的睡眠和備用
步驟3：按照屏幕上的說明完成故障排除過程。
故障排除將掃描您的系統是否存在電源管理問題，並嘗試解決其自動發現的任何問題。
如果這些方法都沒有用，您可能會處理與系統固件或硬件有關的更複雜的問題。在這種情況下，最好諮詢專業技術人員或聯繫Microsoft支持以尋求進一步的幫助。
那裡有！使用這些方法，您應該能夠帶回睡眠選項並完全控制Windows 11 Power設置。甜蜜的夢，PC！