9食物不应存储在冰箱中
冰箱是许多家庭现在拥有的家用电器。但是,并非所有被冷藏的食物都很好,因为在非常低的温度和每种食物性质的差异的影响下,他们将有一定的变化,而不是完全改变。如果将冰箱留在冰箱中很长一段时间,则健康益处。
这是您不应该在冰箱中存储的前9种食物。
1。番茄
在冰箱中储存西红柿的最大问题是低温会破坏西红柿的结构并使它们更加面团。您是否曾经吃过有成熟的西红柿,尤其是冰晶的沙拉?如果是这样,则可能将西红柿保存在冰箱中相对较长的时间。
2。洋葱灯泡
就像西红柿一样,洋葱在冰箱中持续太久时也会变得粘稠和发霉。如果切割了洋葱,即使您已经仔细包裹了它们,它们的层也会开始干燥。洋葱还会在周围的食物上闻到味道,这就是为什么如此多的木制切割板会使洋葱在习惯后散发出来的一切。
3。香蕉
寒冷的温度将减慢香蕉的成熟过程。因此,将香蕉放在冰箱中会长时间保存绿色的香蕉。但是,成熟的香蕉并不理想。
保存成熟的香蕉的最佳方法是将它们保持在房间(室温)并远离其他食物。
4。新鲜草药
除非将其紧密包装或将其放入密封的容器中,否则不应将草药放入冰箱中。就像咖啡一样,新鲜的草药会吸收周围的气味,使旁边的食物无法恢复原始味道。此外,它们还会在冰箱中失去口味,并在冰箱中迅速干燥,因此,除非您将它们包裹起来或将其保留在外面,否则将它们敞开并远离强烈的气味。
5。土豆
当温度降至7摄氏度以下时,土豆中的淀粉将被破碎并转化为糖。
这意味着您不会从土豆那里得到任何营养,但是进食越多,高血糖的风险就越高。
煮熟的土豆和生土豆都发生这种现象,因此您仍然应该将它们存储在干燥良好的室温下。
6。大蒜
大蒜是无法承受寒冷温度的食物。即使将大蒜放在凉爽的隔间中,它也很快就会发霉,更折断了,可以呆在外面。
当您只看外面时,很难发现这个问题,因此食用霉菌的能力很高。
大蒜尤其是辣椒,姜,红洋葱等香料。应该存放在凉爽的地方,避免冰箱。
7。西瓜和瓜
我们经常有在橱柜里放松西瓜,然后将其放在夏天冷却的习惯。但是瓜比任何其他水果都没有“热”。
长期留在冰箱中时,瓜会失去其抗氧化剂益处,从而降低营养价值。
因此,您应该切瓜并吃掉它。如果您想吃冷瓜,请将整个水果放在橱柜中约10分钟,然后将其切出。
8。亲爱的
在低温下,蜂蜜中的糖会变稠,既影响蜂蜜的风味,质地和营养价值。
食物本身具有非常好的抗菌特性,因此您可以安全地将蜂蜜存储在外面。但是,它不应在有阳光的地方。
9。面包
放入冰箱时,面包很难干燥。此外,它也是一种易于感染的食物,在各种食物的冰箱条件下,很长一段时间都清理并不容易。面包很容易发霉。
因此,您应该在室温下存放面包,并在4天内使用到最大值。您只应该将一种类型的面包储存在冰箱中,但请记住要仔细包裹它,以便它吸收冰箱中的所有气味以减少美味。
您需要了解,当您将食物放入冰箱中时,细菌仍然会繁殖,并且食物仍被分解,但是该过程只是缓慢且无法识别。因此,对于那些“低温”食物的安全是安全的。