您每天可能在没有意识到的10件事
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你每天做什么?这确实是一个棘手的问题,因为我们做了各种各样的小事和未知的事情,以至于我们不愿意看看我们是否做对了。
在日常习惯和后续行动方面,我们经常激活自动模式。像孩子一样,我们仅通过复制成人行动来学习如何完成任务。记住:有一些基本的事情是错误的,我们不知道。
这是您每天可能在没有意识到的10件事。不要低估,有时改变一点会对您的生活产生非常积极的影响。
10。保持汽车方向盘
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在驾驶过程中保持汽车方向盘很重要,因为它可以帮助您避免意外事故。保持它的最佳方法是将您的手放在中线上(如上所述),该位置可以帮助您在击打手时更牢固地固定安全气囊,以便保护您的头部和身体免受伤害。
9。在厕所里洗水开关
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清洁后冲洗冲洗开关时,请记住关闭马桶盖。这将限制飞向空气中的细菌量,并紧贴浴室的个人物品。
8。使用除臭剂辊的最佳时间
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许多人在去某个地方之前急于使用除臭剂卷,但效果将大大降低。通常,我们在洗澡后早上使用除臭辊。但是您不知道早上何时很容易释放出大量的汗水来清除除臭剂。
因此,使用除臭剂滚筒的最佳时间是在睡觉前的晚上,因为您的皮肤现在干燥,汗腺不那么活跃。除臭剂通常工作24小时,因此即使在第二天早上洗澡后,您也可以确保它仍然有效。
7。分类衣服
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由于缺乏家具或折叠的东西的空间,您通常在挣扎。与其将它们折叠起来,不如像图片一样卷曲。您将节省空间并限制衣服的褶皱。
6。咳嗽时遮住嘴巴
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通常建议我们咳嗽时遮住您的嘴。这完全是错误的,因为您的手通常被用来握住,掌握或触摸物体,这些物体或多或少会在打开门,触摸钱,门票或栏杆时暴露于病毒或细菌。反而,咳嗽时弯曲肘部。这将有效地限制细菌的扩散。
5。清洁搅拌机
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不要花很多时间擦拭搅拌机。只需放入一些水,盖上它,然后打开设备几秒钟即可。您的搅拌机清洁干净。
4。睡眠姿势
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您经常有一个睡眠习惯,但是这个位置会给您的背部和脊椎施加压力。这会伤害身体的其他部分,导致睡眠减少,醒来后感到疲倦。睡在背上是您拥有直脊和健康背部的最佳方法。
另请参阅:这就是为什么您应该睡在左侧的原因?
3。计算机键盘的脚
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键入时,您通常会习惯打开键盘脚以轻松查看计算机键。但是,请停止这种习惯,因为它会导致腕部疼痛。
2。挂衣服
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迟到时,您需要担心的最后一件事是衣服上的折叠。垂直切割用过的厕纸芯,然后将其挂在钩上,将其粘贴(如图)。这将使您每天早晨不那么焦虑。
1。领带鞋鞋
如图所示,将鞋带穿过孔中,以产生兔子形的结。这将限制鞋子的滑动,从可能发生的最糟糕的情况下。
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