如果您经常在夜间使用计算机，Windows 11 上的夜灯是一个方便的功能，但这并不是该功能的最佳实现。许多人在 Windows 11 上使用免费的 f.lux 而不是 Night Light；这就是原因。
1.f.lux有更多的定制选项
为什么在 Windows 11 上使用 f.lux 而不是夜灯？图1
支持 f.lux 而不是 Night Light 的最常见论点是 f.lux 比本机 Windows 实现拥有更多的自定义选项。您可以更改一切内容，从显示器的色温到色温变化的确切时间和频率。
公平地说，Windows 实现允许您设置夜灯打开的强度和时间表，但 f.lux 将其提升到了一个新的水平。您可以选择色温变化时的预设，例如当您工作到很晚或想要减轻眼睛疲劳时。
f.lux 不仅可以与您所在位置的日出和日落同步，还可以让您选择何时醒来开始使用计算机并相应地调整色温。选择色温有很多选项。只需稍加调整，您就可以充分利用 F.lux 并保护自己免受蓝光侵害。
2.夜灯可能会中断全屏应用程序
许多人在使用夜灯和游戏（或者更具体地说，一般的全屏应用程序）方面都有过糟糕的经历。无论您在做什么，Windows 实现都会更改屏幕颜色。所以如果你在晚上玩游戏或者看电影，你的屏幕不可避免地会变黄。
许多人都在全屏应用程序中看到过夜灯的烦人行为。有时游戏会运行良好。其他时候，屏幕上会出现黄色色调，必须手动关闭夜灯才能使其消失。
然而，f.lux 可以更好地处理全屏应用程序。如果您有双显示器设置，则每当全屏游戏或程序运行时，f.lux 都会重置主显示器上的色温。同时，f.lux 在第二台显示器上保持其颜色，而 Windows 功能则无法做到这一点。
3.F.lux更加一致
为什么在 Windows 11 上使用 f.lux 而不是夜灯？图2
添加到上一点，f.lux 在管理桌面色温方面更加一致。有时，如果您在启用夜灯的情况下关闭电脑，即使在早上重新启动计算机时，您可能仍会发现它已启用。
Windows 功能也非常突然地启动，只需在太阳落山的那一刻改变屏幕的色温即可。与 f.lux 提供的平滑过渡相比，这种变化对眼睛来说极其刺眼。随着太阳落山或升起，f.lux 会逐渐改变色温，因此您甚至不会注意到这种变化。
使用 f.lux 时，崩溃、错误和故障要少得多。此外，它还包括关闭服务、更改亮度或即时调整色温的快捷方式。因此，即使程序显示错误的颜色或没有自动切换，您也不必翻阅菜单。
4. F.lux还可以控制智能灯泡
为什么在 Windows 11 上使用 f.lux 而不是夜灯？图3
最后，F.lux 具有大量夜灯中找不到的额外功能。这包括将 Phillips Hue 智能灯泡与桌面色温同步的能力，从而实现白天和夜间照明之间的无缝过渡。
您将在下面找到这些设置互联照明f.lux 首选项中的选项卡。您可以根据桌面设置灯光颜色，甚至可以选择早上关闭哪些灯。此功能还适用于飞利浦 Color Kinetics intelliWhite、YeeLight 和 LIFX 灯。
总的来说，f.lux 是一个免费、易于使用、轻量级的程序，如果您一直在晚上使用计算机，那么它会很有用。更改电脑的色温还可以帮助您睡得更好 - 我们的电脑发出的蓝光不利于睡眠，尤其是当您在凌晨 3 点盯着屏幕时。
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